曾子曰：「吾日三省吾身。為人謀，而不忠乎？與朋友交，而不信乎？傳，不習乎？」
Tseng Tzu said, "I review my behavior several times a day to discover whether it happened that I served for somebody, yet I disobeyed the loyalty; or I affiliated with some friends, yet I violated the honesty; or I tried to instruct some pupils in something, yet I was not learned about it."
蔣介石從一九一五年起，每天不論多忙都會坐下來用毛筆寫下日記，直到一九七二年為止，數十年如一日。留存下來的共有五十五本之多，總計四百五十萬多字，民國十五、十六、廿四年的日記，則因在戰火中遷移而遺失，迄未尋獲。
蔣介石的日記不但記事備忘，並用以記下他個人的讀書心得、人際關係、道德修養。蔣介石奉行儒家「吾日三省吾身」的哲學，每周、每月、每年固定寫下自我檢討。
美國史丹福大學胡佛研究所自二○○六年起每年公開十本左右蔣介石的日記，預計在二○○九年大部分公開。日記內容約有百分之一涉及家庭隱私暫不公開，依合約到二○二五年才完全公開。
紛紛擾擾的政治鬥爭、國家大事固然是焦點，但您所不知道的蔣介石也透過日記完整呈現。1919到1920年間，蔣介石不過是一名30出頭的年輕軍官，5月18號日記寫著：「接介眉覆信拒絕要求，大失所望，青樓之無情亡義不知害死多少英雄矣。」 蔣有過和介眉辦理正式婚娶手續的打算，但介眉不肯訂立婚約。蔣批評介眉“只想銅鈿，弗講情義”。
「介眉」就是上海的歡場女子，另外幾段日記現在看來也好像充滿慾望；例如7月30號：「十時睡，淫慾難制，又極醜態矣。」1920年4月17號：「晚間邪僻又起，幸未發現也。」
11月7日那天下午，蔣介石只做了兩件事：購書、逐色。購書很清楚，他去買書，至於逐色，應該也不難理解，他去買春。「淫慾難制」、「邪僻又起」，逐色有學問的蔣介石連色心大動、慾念大起都是文謅謅的。
看到這些日記清楚的告白，學者也說，這真是一本誠實的日記，年僅30幾歲，當時的蔣介石可能沒有想到，5、6年後他將統領全中國，年少輕狂的紀錄，也將隨著他的成功成名公諸在世人的面前。
美國史丹福大學胡佛研究院研究員郭岱君表示，有些人懷疑蔣與宋美齡是政治婚姻，沒有愛情基礎云云， 但是數百位研究過日記的學者、專家，沒有一個人懷疑蔣與宋美齡間的真摯愛情。 蔣介石日記裡極少羅曼蒂克，但是有兩處可以看出蔣的真情， 一處是一九二七年十二月一日，蔣寫道：「見余愛姍姍而出，如雲霞飄落，平生未有之愛情于此一時間並現，不知余身置何處矣」。 還有一處是在抗戰期間，宋美齡赴美爭取援助，蔣送宋至機場，日記寫道，他與愛妻「低頭不忍相望」，「心甚悽楚」等等。
她表示，長達五十七年的日記解答了許多疑問，例如蔣忍辱負重的準備抗日， 例如蔣緯國不是蔣的血脈等等； 而看過日記後，也了解蔣不是二二八的元凶。